top of page
Ruhsal Farkındalık
Tarih ve saat henüz belli değil
|Online Eğitim
1 saatte stres yönetimi teknikleri! Nefes egzersizleri ve mindfulness yöntemleriyle anda kalma sanatını öğrenin. Hemen katılın!
Saat ve Yer
Tarih ve saat henüz belli değil
Online Eğitim
Eğitim Hakkında
Günlük yaşamın zorluklarıyla daha sakin ve merkezlenmiş bir şekilde başa çıkabilmek için güçlü araçlar edineceksiniz. Kendi iç dünyanızla daha derin bir bağlantı kurarak, öz-şefkat ve kabullenmeyi geliştirmenize olanak tanıyan bu eğitimle, ruhsal sağlığınızı güçlendirecek ve daha huzurlu bir yaşam sürmenin kapılarını aralayacaksınız.
bottom of page